Podstawowym błędem, który popełnia tutaj wiele osób, jest ćwiczenie na boso. Przynosi to jednak dość przykre skutki. Dlatego niezależnie od tego, gdzie chcemy wykonywać swój trening, koniecznie musimy zainwestować w specjalistyczne, dobrze dopasowane obuwie. Następnie zaopatrzmy się także w pozostałe elementy naszego stroju. Musimy zakupić wygodną koszulkę oraz spodnie. Dobrze sprawdzą się tutaj legginsy, które nie ograniczają ruchów. Ubrania powinny być wodoodporne i muszą przepuszczać powietrze. Wtedy zapewnią nam wysoki komfort nawet podczas intensywnego wysiłku.
Idealny strój może nam ułatwić każdą czynność. Jeśli więc sport uprawiamy w swoim domu, również powinniśmy zakupić dla siebie specjalną odzież oraz obuwie.
