Obozy Zakopane: Najlepsze miejsce na aktywny wypoczynek
Wstęp
Zakopane, położone w malowniczych Tatrach, to popularny ośrodek turystyczny i idealne miejsce na organizację obozów dla młodzieży. Tutejsze góry oferują wiele możliwości aktywnego wypoczynku,...
Opieka seniora Kłodzko
Wprowadzenie
Opieka seniora to ważny i nieodzowny element w społeczeństwie, które coraz szybciej się starzeje. W miarę jak populacja osób starszych rośnie, zapewnienie im odpowiedniej...
KONFRONTACJA
KONFRONTACJA
Jeśli wypróbowaliśmy wszystkie opisane powyżej sposoby, a dziecko nadal sprawia kłopoty, to zapewne szuka konfrontacji. No więc dajmy mu ją! Dzieci muszą poznać swe...
Golf dla mas
Golf dla mas
Myśląc o golfie staje nam bohater afer obyczajowych Tiger Woods i właściwie na tym znajomość profesjonalnych zawodników się kończy. A są to...
Trening brzucha
Trening brzucha
Każdemu facetowi marzy się brzuch jak kaloryfer, gdzie każdy mięsień wystaje spod skóry. Niestety podczas ćwiczeń popełniane są różne błędy, które sprawiają, że...
Slackline
Slackline
Czy zdarzyło wam się zobaczyć w parku lub na deptaku człowieka balansującego na taśmie rozpiętej między dwoma punktami? To właśnie slackline, czyli chodzenie po...
Pieniądze w sporcie
Pieniądze w sporcie
Od jakiegoś czasu wyraźnie widać, że profesjonalny sport coraz bardziej przypomina biznes. Zatraca przy tym swoje wcześniejsze ideały, jak równy dostęp i...
Wpływ trenera na grę drużyny
Wpływ trenera na grę drużyny
Znaczenie trenera, na wyniki osiągane przez zawodników najpełniej pokazuje dyscyplina sportowa, którą jest piłka nożna. Ogólnie można powiedzieć, że we...
Aktywne dziewięć miesięcy czyli ćwiczenia dla przyszłych mam
Aktywne dziewięć miesięcy czyli ćwiczenia dla przyszłych mam
Zaraz po tym, żeby wszystko było w porządku z dzieckiem przyszłe mamy najbardziej obawiają się porodu i...
Czarnogóra vs Polska – 10 kluczowych statystyk
Czarnogóra vs Polska - 10 kluczowych statystyk
Do niedzieli coraz mniej czasu. Wyczekujemy już na pierwszy gwizdek meczu Czarnogóra – Polska. Jedno z kluczowych spotkań...
Jedną nogą w Rosji
Jedną nogą w Rosji
Po niedzielnym zwycięstwie nad Czarnogórą i remisie Duńczyków z Rumunami szanse Polaków na awans do Mistrzostw Świata 2018 są ogromne. Większość...
Kac po piątku
Kac po piątku
Miała być „kropka nad i” i niemal pewny awans na finały Mistrzostw Świata do Rosji, a po piątkowym meczu z Danią obudziliśmy...
Kropka nad „i”
Kropka nad „i”
Wprawdzie nawet ewentualne zwycięstwo w Danii nie zapewni reprezentacji Polski awansu na Mundial, ale poza matematycznymi meandrami jest jeszcze zwykła logika. Dziś...
Milowy krok na Mundial?
Milowy krok na Mundial?
Po czterech jesiennych meczach eliminacji Mistrzostw Świata 2018 Polska przewodzi w swojej grupie z bilansem 3-1-0. Byłoby jeszcze piękniej, gdyby nie...
Fitness classic – buglo pl
O firmie
Misja
Misją BUGLO fitness jest tworzenie produktów, które inspirując do aktywności,
przynoszą szereg korzyści dla zdrowia, rozwoju fizycznego i psychicznego.
Bezpieczeństwo na pierwszym miejscu
Jesteśmy pewni, że...
Nowa moda wyjazdowa – obozy dla dorosłych
Chcesz przeżyć w czasie wakacji jakąś fajną przygodę i wyjechać na ciekawy wyjazd? Zamiast rezerwować po raz kolejny wycieczkę do Egiptu czy Tunezji, wybierz...
Co zabrać na stok narciarski
Ferie w naszym kraju już się rozpoczęły niedługo kolejne województwa zaczną. Jest to świetny czas aby aktywnie spędzić je ze znajomymi na stoku narciarskim....
Buty narciarskie idealne dla amatorów
Dobór odpowiednich butów narciarskich może być wielkim problemem dla amatorów. Najczęściej szukają oni uniwersalnego sprzętu, na którym będą mogli jeździć prawie do końca życia....
McLaren na ‘zielono’
Boss zespołu McLaren Alan Whitmarsh poparł decyzję Formuły 1, by stopniowo przestawiać się na technologie bardziej przyjazne środowisku. Wśród krtyyków rosną obawy o koszta...
Masaże sportowe
Masaże to coś, co niezbędne jest każdemu zawodowemu sportowcowi. To właśnie dzięki nim może on zarówno przed wysiłkiem, jak i po nim czuć się...
Weekendowy sport
Kiedy przez cały okrągły tydzień ma się tyle obowiązków że nie można sobie zezwolić na chwilę zapomnienia w sporcie, ma prawo należałoby poświęcić weekend...
Tracenie wagi dla każdego
Z pewnością odchudzanie nie jest łatwym tematem. Nadwyżkę kilogramów w istocie można szybko zdobyć, gorzej następnie się tego pozbyć. Najrozsądniejszym rozwiązaniem kłopotów jest poprosić...
W jaki sposób nareszcie wygrywać u bukmacherów?
Chcesz obstawiać wydarzenia sportowe, np. mecze Mistrzostw Świata? Jednakowoż poszukujesz także jakichś wrażeń? Cóż, bardzo dobrze potrafię to zrozumieć - w wielu przypadkach kibic...
Koła rowerowe i klamkomanetki
Koła rowerowe i klamkomanetki, to podstawowe elementy wyposażenia rowerów
Jak wiadomo w każdym rowerze, najważniejsze są koła rowerowe. W zależności od rodzaju rowera, koła rowerowe...
Jak zadbać o siebie?
Jeżeli chcesz sporo lepiej wyglądać, powinieneś przede wszystkim dbać o siebie. Jak? Cóż, trudno jednoznacznie odpowiedzieć na takie pytanie, lecz na pewno czymś niesamowicie...
Jak poprawić swoją formę?
Chciałbyś znacznie powiększyć własną wiedzę na wszelkie tematy dotyczące poprawienia własnej formy? Cóż, nie powinniśmy myśleć, że w każdym przypadku trudno dbać o wszystko....
Akcesoria rowerowe
Na wczasy odjeżdżamy gdzieś daleko głównie skutkiem tego, że pragniemy uciec od niechcianego stresu jaki doświadczamy w domu czy w pracy. Wypoczynek i okulary...
Buty do biegania
Współcześnie przeważa znaczna popularność na zdrowy i aktywny tryb życia. Mnóstwo ludzi zmienia swój tryb życia, z korzyścią dla siebie. Ważna jest zdrowa i...
Rowerowe okulary
Z minusami wzroku musi się na co dzień borykać mnóstwo osób. Jedni niepoprawnie widzą z bliska, inni zaś z daleka. W jednym oraz w...
Zawodnicy piłkarscy
Skupmy się dzisiaj na zawodnikach, oraz ich rzeczowych pozycjach. Ktokolwiek w drużynie piłkarskiej ma własną stałą pozycję i rolę. Drużyna piłkarska powinna tworzyć jedną...
